瑜珈達人Coffee、倪晨曦都穿的5個索爆運動look！

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瑜珈好處多多，能讓人健康瘦身之餘，還能修飾身形，緊緻肌肉線條。但上瑜珈堂時總是T-shirt配運動褲，自己看得多都悶啦，想好似IG網紅一樣做瑜珈都能靚靚，就要學習下她們的配搭方法啦！

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撰文：GinK ｜圖片來源：Instagram

靚靚配搭開心做瑜珈

1、同色系穿搭

上下身同一顏色的配搭，令身材線條感相對平均，而且配搭簡易，無須花太多時間心思作襯搭，十分適合喜歡保守穿搭且趕時間出門的女孩！

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在還沒練習瑜伽之前，我也曾經是那個毫無自信，不敢大聲說話的小女生 因為瑜伽讓我真正的認識自己 走入自己的內心，毫無遮掩地去看清楚哪裡需要療癒 瑜伽也帶給我了許多意想不到的驚喜 原來我可以變的很自律 原來不斷的挑戰自己可以激發內心的小宇宙 通過練習不僅讓身體變得更強壯 充實又平靜的內心才是真正快樂的來源 感恩一路以來遇到的好老師 讓我更有前進的力量 將這股正能量傳遞下去 ———————————————— Before I started practicing yoga, I’m the one who was lack of confidence and often afraid to speak up. Practicing yoga allowed me to get to know myself, where and how I should heal deep inside. The root of happiness originates from a calm and fulfilling inner self. I feel very blessed to have met great teachers who gave me the power to strive forward and pass on this positive energy to others along my yoga journey. . . . #neverstoplearning #forrestyogaadvancedteachertraining #yogawithelva #LancomeHK #LoveYourAge #AdvancedGenifique

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2、深淺色穿搭

上淺下深的色系配搭簡單易襯，一樣無須花太多心思時間亦能配出好看的瑜珈襯搭，不過謹記，上下身的顏色盡量以淨色為主，且保持同一色系，否則會令人感覺累贅！

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🚫現已滿位🚫 夏天快到了！大家準備好了嗎 一直很多人詢問group class 所以我會再開辦瘦身瑜珈班 不過一次性的效果不夠大 這次是一連四堂每星期一堂 適合所有初學人仕 *有興趣請私訊聯絡我* 地點：銅鑼灣 日期： 7-8pm 8 Mar 2018 7-8pm 15 Mar 2018 7-8pm 22 Mar 2018 7-8pm 29 Mar 2018 價錢： HKD $500 x 4 =HKD$2000 暫時只接受女生報名 也因為是小班形式 所以採取「先報先得」 滿額後會即時截止報名 根據以往經驗很快就會滿額 所以如有興趣請盡快報名留位 請確定4課也能出席才報名喔 不要浪費位置😆 期待與你們上課🍀

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3、長袖外套配搭

一件與下身同色系的外套，內裏配上淺色淨色瑜珈背心，除了能達到保暖防曬的作用，亦能遮住身材上不自信的地方，營造小性感！

4、短T配搭

短T上身真得非常百搭，夠簡單之餘又能防止走光，讓妳安心伸展身體，越做越瘦！

5、花色配搭

想要獨特點搶眼點？可以選擇幾何圖案或者花紋較多的瑜珈服，讓妳做瑜珈也能做出Fashion Style!

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