潮流興用Dark Mode 深色模式原來環保又減碳？
Dark Mode 深色模式成主流
深色模式 Dark Mode，也叫做暗黑模式、黑色主題、護眼模式等，在手機、電腦、應用程式、網站都支援深色模式，可以將介面由淺色切換到深色，Youtube、Facebook、Instagram、Twitter、Whatsapp、Signal等社交媒體亦有加入深色模式。根據資料顯示，有 81.9% 的智能電話使用者都是用 Dark Mode 深色模式，有82.7% 的 OS 用家使用 Dark Mode 深色模式。 2019年6月，Google 在 Android 10 的開發者文件中，公佈深色模式的3個優勢，分別為改善續航、為視力不佳及對強光敏感的用戶提高可視性，以及讓用戶在光線不足的環境下都能使用設備。
深色模式更環保 減慢氣候變化的一小步
Dark Mode 深色模式除了有型的暗黑風潮，也有實際的環保功能。Google 表示深色模式的其中一個優勢是提升電池的續航力，根據普渡大學（Purdue University）的研究，當手機亮度設定為 30 – 40% 時，使用深色模式平均能節省 3 – 9 ％ 的電量；若亮度設定在 100%，深色模式能節省 39 – 47 ％ 的電量。Google 更指出，用深色模式觀看 YouTube，能比一般模式節省 43% 的功耗。 深色模式能夠省電，與 OLED (Organic Light-Emitting Diode) 屏幕的普及有關，以前的 LCD 屏幕要顯示黑色時，液晶在紅、綠、藍三色都通電去阻擋背光直出，相反 OLED 屏幕在顯示黑色的時候，可以直接關閉黑色區域的像素點，由於沒有通電或少量通電，從而達至減少碳排放的效果，因此OLED 屏幕後流行的 Dark Mode，是有助減慢氣候變化的一小步。
不過深色模式會令眼睛疲勞，並不護眼
不過越來越多人表示長期使用深色模式，容易出現眼睛疲勞等不適。有研究顯示，深色模式原來並不護眼，在版面上大面積及長時間使用純黑色去閱讀，反而會讓眼睛疲勞。 原因是在白底黑字的情況下，虹膜並不需要太過擴張去接收更多光線，但在深色模式下，在黑底白字閱讀時，瞳孔則需要擴大來接收到更多的光線，虹膜因長期擴張，導致肌肉組織繃緊，增加了眼部疲勞，因此「深色模式」不能夠保護用戶的眼睛。
螢幕使用時間及亮度 是眼睛健康的關鍵
史丹福大學 Byers 眼科研究所醫生 Euna Koo 向 CNN 表示，白底黑字較容易閱讀，基於現有數據，她不認為將螢幕色調暗會影響眼部健康，反而電話使用時間的長短以及螢幕的亮度，是影響眼部疲勞的關鍵。 所以使用深色模式有好處亦有壞處，根據自己的使用習慣去選擇就好。不管是使用深色模式或是淺色模式，最重要是注意螢幕使用時間長短及保持合適的環境光，避免在全黑環境下觀看手機。如果真的想保護雙眼健康，還是老生常談，睡前最好不要玩電話吧？
