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【#停課不停學 – At-Home Workouts For Men】

運動潮流
SSwagger

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【#停課不停學 – At-Home Workouts For Men】

留家做運動已經成為抗疫日常：抗疫運動消脂 + 肌力訓練 = 提升免疫力一般家居減肥可以單純利用自身體重進行Bodyweight exercise。
Weight Used: Body

Trainer: Mark, Raymond, Jerry
#beActive #beHealthy #AbsWorkout #beginnerworkout #stayhomechallenge
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