旺角健身室5大精選！#區區有gym之Jace、蔣家旻都去做運動

撰文：Yuki｜圖片來源：@wowfitness_2014、@mygym_lw、@4ward_fitnesshk、@fitnessgoalhk、Sports Expo、@jacechw、@chiangel1110

#區區有gym 旺角健身室 5大精選！

是次「#區區有gym」帶來了旺角區的健身室，當中包括了Jace Chan陳凱詠、蔣家旻、糖妹等一眾明星及KOL都會去的WOW Fitness，然後是想挑戰自己可以去參加健美比賽的MY-GYM，還有連林欣彤都有去的香港首家韓式健身中心4Ward Fitness。然後是助不少人減重成功的Fitness Goal HK，最後是免費入場的Sports Expo運動體驗館！想要找健身教練的朋友，亦不妨到SSwagger Academy PT League尋找你的心水健身教練，助你增肌減脂！

#區區有gym之各區健身室推介＞上水區｜中環區｜觀塘區｜尖沙咀區｜銅鑼灣區｜油麻地區｜荃灣區

1. WOW Fitness

Jace Chan陳凱詠、蔣家旻、黃樂樂、梁祖堯等等明星、KOL都會去的星級健身室WOW Fitness，為周秀娜舊愛髮型師陳偉成Avis及友人所開設。 之所以會多明星出現除了因為健身室只提供為1對1健身教學，同時亦都為人客設立「8week Challenge」，讓大家在8星期內達至增肌減脂的效果。而且旺角區的其中1家分店更為女生專屬健身室，對於害怕在男生面前運動的女生來說，可以更盡興地揮灑汗水！

2. MY-GYM

健身室「舉鐵」已經滿足不到你？那麼你可以考慮一下挑戰自己的耐力去參加健美比賽，在剛過去的Global Classic M Program Championship比賽中，MY-GYM多位學員均在比賽中獲得勝利。想擁有一身完美肌肉去參賽當然要努力操練，但如果只是想普通跟教練學習健身，鍛鍊更健康的身形亦可，最重要是大家願意行出運動的第一步！

3. 4ward Fitness

不少人都喜歡韓國文化，現在連運動都要有韓風！4ward Fitness除了提供1對1的健身教學，還有不少富趣味小組課堂可以參加，如Cardio Kick Boxing、HIIT、Pilates、Tabata等近年非常熱門的運動，連林欣彤都是他們的學員！再引入了韓國健身室大熱的智能健身訓練模式Holofit，加上韓國來的健身教練，讓大家去健身時亦都有種置身於國外的感覺！

4. Fitness Goal HK

Fitness Goal亦都是由本地健身教練所開設，以學生的目標為首任，幫助學員制定貼身訓練計劃，讓大家都能夠達成理想身形，提升體能。同時由於Fitness Goal想幫助大家更全方位增肌減脂，所以亦都在Social Media帳戶上分享不同的健身、飲食小貼士、健康小知識等，讓大家更了解自己的身體。

5. Sports Expo

如果想體驗一下運動樂趣，可以到位於The Forest的Sports Expo體育互動體驗館。場內設有「360° VR體驗區」、「體感遊戲」、「觸控螢幕遊戲」、「虛擬競技場」，當中的「虛擬競技場」能透過場內的大屏幕，讓參加暫以體感及觸控技術學習球場上的各種實用步法和技巧，還會不定期舉辦不同體驗活動例如早前便舉辦過瑜伽班，推廣運動樂趣！

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