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深層腰背肌力訓練·學生優質示範·教練Mavis

運動潮流

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此頻道由星級營養師、私人教練、太極導師梁麗麗 Mavis主理, 分享有關飲食和運動的冷知識, 謬誤和最新科研資訊, 環節包括《營養•小智慧•大不同》、《中西運動撈過界》等。

專業資格:
香港大學營養學榮譽理學士
私人體適能教練
認可NLP執行師
香港太極總會認可太極導師

曾多次為社福機構,大型企業提供運動營養講座,亦是雜誌專欄作家,新城財經台嘉賓(主講環節超過100集)