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營養小智慧大不同·葵瓜子護心強免疫·梁麗麗Mavis

運動潮流

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《營養·小智慧·大不同》
葵瓜子護心強免疫

向日葵花田不少朋友都參觀過,而食葵花籽既好處亦有唔少!
原來葵花籽有三大好處:能保護心臟,平衡膽固醇水準,更是強免疫既好幫手!
究竟葵花籽含有那些有效成份能起到三大益處,關注心臟健康,膽固醇水平或免疫力既朋友要多加留意嘞!

主講:營養師兼私人教練梁麗麗Mavis

主講:營養師兼私人教練梁麗麗MAVIS

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此頻道由營養師暨體適能運動教練梁麗麗 Mavis主理, 分享有關飲食和運動的冷知識, 謬誤和最新科研資訊, 環節包括《營養•小智慧•大不同》、《中西運動撈過界》等。

專業資格:
香港大學營養學榮譽理學士
私人體適能教練
認可NLP執行師

曾多次為社福機構,大型企業提供運動營養講座,亦是雜誌專欄作家,電台嘉賓主持