瑜伽褲挑選5大守則！選得好一條走天涯不是夢
撰文：Alphonse｜圖片來源：YouTube頻道May Fit授權影片、@may8572fit
瑜伽褲挑選5大守則
在現時的運動風氣下，一條瑜伽褲是不少女生運動或日常活動都會使用的單品，不論是在健身室、行山，甚至在商場中亦不難看見其蹤影，可見其使用率十分高。但是，並不是所有女生都知曉如何買一條適合自己的瑜伽褲，所以YouTuber May將教大家選購瑜伽褲時要考量的5個守則，和一些試穿技巧，可以按着自己的預算入手最適合自己的瑜伽褲。
1. 高腰
高腰設計可以包覆腰間的脂肪，視覺上看起來更瘦。不但如此，愛運動的女生在健身室訓練時，高腰剪裁更能包覆臀部，比去中腰和低腰設計更好地減少走光的機會。最重要的一點，便是高腰褲款有助修飾腿形，拉長身體的視覺比例。
2. 舒適度
舒適度可分為包覆感和延展性等2種元素。包覆性是指完整包覆身體，而不會因為動作而滑動，可以在試穿時下蹲一下看看褲頭還是否貼合身體。延展性是指物料上的彈性，若然在活動下肢的過程中感受特別緊、束縛的感覺，則為不合格。
3. 機能性
按照着自己平常做的運動，選出相應特性的款式。以重訓和瑜伽為例，因為兩側皆牽涉關節上的活動，所以在延展性、包覆性和柔軟度的要求較高，所以材質上棉的比例會更高。但是，棉質高的褲款則不適合經常做跑步、有氧、HIIT的女生，因為多流汗的活動需要快乾排汗、透氣的特性，選擇觸感較滑的布料會更適合。
4. 外觀性
除了在顏色上的選擇，更可以留意一下布料的拼接以及剪裁會否提升身型的立體度，或是看一下有沒有異材質拼接的小巧思。
5. 功能性
正常的瑜伽褲是沒有口袋，但有一些品褲考慮到用家的便利，會有褲上增設一些口袋，好讓用家更方便。
3個試穿必試動作
1. 單腳抬膝
此動作模擬跑步的時候，可以有助感受大腿內側的布料是否貼合。
2. 身體下蹲
這可以測試褲頭的貼合度是否足夠，會否在蹲下的情況而走位。
3. 深蹲
深蹲能夠測試大腿外側的面料貼合與否，而且更可測試縫線能否同時提高支撐度。
