陳式太極一路·第一至第三段·學員練習

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專業資格:
香港大學營養學榮譽理學士
🇺🇸美國BASI PILATES 認證普拉提導師
🇨🇳香港太極總會認可陳式太極拳教練
私人體適能教練
認可NLP執行師

此頻道由星級營養師、私人教練、太極教練、普拉提導師梁麗麗 Mavis主理, 分享有關飲食和運動的冷知識, 謬誤和最新科研資訊, 環節包括《營養•小智慧•大不同》、《中西運動撈過界》等。

專欄作家 (MondayMore)，會展健康博覽15、16年講座嘉賓，新城財經台「一個人好生活」嘉賓，主講環節超過100集。