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🔴LIVE【JSA運動頻道 Online Sports Channel – 你的背部健康嗎?】

運動潮流

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🔴LIVE【JSA運動頻道 Online Sports Channel】

Sky Fitness HK 非常榮幸參與由 怡和體育會 Jardine Sports Association (JSA) 首創的運動直播頻道。 JSA重視健康的工作與生活平衡(work-life balance),關心每位員工的身心健康,藉運動頻道分享大家生活上經常會遇到的問題,或運動迷思!
頻道有 Sky Fitness HK 的專業教練分享你如何透過運動去預防及緩解。

【你的背部健康嗎?】
腰酸背痛、圓肩寒背、高低膊、低頭一族…大都因為背部肌肉不夠強健有關。 立即重溫教練Mark及Jerry的直播分享!

Trainers: Mark Spartan Player Mark , Jerry GYMnoproblem
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