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【AAF】Ashley Active Flex ✖️ 4個 靜態拉腳動作 || 拉筋 || 一字馬 || 大字馬 || Melody Pole Studio

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上次同大家分享左幾個動態既拉筋方法~
今日就分享4個靜態既拉腳方法比大家♥️
😆有d動作仲可以一邊玩電話一邊拉筋!真係好輕鬆~