【JSA運動頻道 Online Sports Channel – 梨狀肌綜合症】

🔴 LIVE重溫【JSA運動頻道 Online Sports Channel – 梨狀肌綜合症】

梨狀肌位於股骨同骶骨之間，主要參與我們髖關節的外旋外展動作。
今次有機會重溫 #JSA運動頻道 教練 Raymond 及 Hilly 分享你咩係梨狀肌綜合症？梨狀肌綜合症 與 坐骨神經痛 的分別、成因，舒緩及改善方法！

🌟Sky Fitness HK 非常榮幸參與由 JSA 首創的運動直播頻道。 JSA重視健康的工作與生活平衡 #worklifebalance，關心每位員工的身心健康，藉運動頻道分享大家生活上經常會遇到的身體問題，或運動迷思！頻道有 Sky Fitness HK 的專業教練分享你如何透過運動去預防及緩解。

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Trainers：Raymond & Hilly
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