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【Pole Dance教室】好好運用大腿力做tricks!|| pole tricks || pole dance || 鋼管舞 || climb || INVERT

運動潮流

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跳鋼管舞唔可以只係單靠上半身既力量~
如果可以好好運用埋下半身大腿力既話,當你跳舞或者做tricks既時候,就可以更輕鬆更輕盈♥️
今日用2個動作示範比你地睇,用下半身力同埋上半身力量做tricks既分別啦!