【Pole Dance教室】好好運用大腿力做tricks！|| pole tricks || pole dance || 鋼管舞 || climb || INVERT
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https://www.youtube.com/watch?v=SlCY6brH1WQ
跳鋼管舞唔可以只係單靠上半身既力量～
如果可以好好運用埋下半身大腿力既話，當你跳舞或者做tricks既時候，就可以更輕鬆更輕盈♥️
今日用2個動作示範比你地睇，用下半身力同埋上半身力量做tricks既分別啦！
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