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【Pole Dance教室】 力的表現 Iron-X

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如果要講一個力量型既tricks,一定會有人答Iron-X !
全靠雙手既力量去支撐住身體,所以手力一定不容忽視~
今日分享一個可以令你覺得身體變輕既方法~
等你地做iron-X變得冇咁辛苦啦!