【Pole Dance教室】Open leg cradle容易受傷?|| pole tricks || pole dance || 鋼管舞 ||
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https://www.youtube.com/watch?v=zbITBpoKs54
如果你覺得一個動作好簡單都唔好輕視佢呀~因為我見到好多人受傷都係做緊d唔係好難既pole tricks,甚至只係做既floor work!
今次講既open leg cradle好多同學仔做既時候都會整扭親手受傷嫁!
重視每一個動作~就可以減少受慘既機會啦~
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