【Pole Dance教窒】力的tricks

nmgadmin

Apr 1 2021

跳鋼管舞“grip“ 對我地好重要，有時“grip“ 仲可以彌補我地唔夠力～
當然有時“力“都會彌補到我地搵唔到“grip“ 既問題啦！
所以“力“同埋“grip“ 係pole dance黎講係不可或缺嘅元素！
記住跳想跳得更好，就好多練習同埋鍛煉身體！咁先可以進步嫁❤️

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