【立即報名】今年首設半馬 「妙思猛龍慈善跑」北潭涌4.14開跑 配速員陪你破PB

撰文：YAM | 圖片：香港傷健共融網絡

今屆猛龍慈善跑特色

此次的猛龍慈善跑希望幫助參加者突破個人紀錄。大會安排了多位名人精英長跑運動員擔任配速員，其中半馬配速員是來自肯尼亞的特邀跑手路加斯(Lukas Wambua Mutei), 全馬個人最佳時間為2小時13分，10公里的配速員是精英跑手黃芷銦, 全馬個人最佳時間為2小時49分54秒，各配速員會全程激勵你勇跑、猛進，想和他們一較高下就立刻報名啦！

猛龍慈善跑2019超豐富紀念品

每位參加者可獲得豐富紀念品，包括：
•『撐猛龍撐共融』精美鞋袋乙個
•美然康醒神筆
•肌肉消痛膏
•骨樂靈關節急救啫喱
•迪士尼糖粉隔
•李錦記方便醬料包
•由目廊XVisual Plus及聯邦眼鏡送出的 $150 眼鏡現金劵(只適用於正價貨品)
•由CITY.WITH.OUT.DOOR送出一小時”室內攀石”活動(不包括教練）
•憑號碼布或確認電郵可於Blue Mountain Sport 享有7折購物優惠
•憑確認電郵可於CITY.WITH.OUT.DOOR門市享有八折優惠(不適用於Haglofs產品）。

參加3公里跑手可額外獲得紀念品：
•ARC藍牙喇叭

完成賽事可獲鑄有盲人點字的紀念獎牌乙枚，以及精美冰巾乙條
終點有冰涼ICE CREAM、益力多、奇華餅家小食及屈臣氏運動飲品派發

* 限時內完成，送你特別刻有盲人點字的完賽獎牌，以及至cool冰涼毛巾。

猛龍慈善跑2019報名詳情

<賽事資訊>
日期：2019年4月14日 (星期日)
起點：北潭涌傷健樂園
路線：西貢萬宜路
賽程：半馬21公里、10公里及3公里
起步時間： 8:30am (21公里) ; 9am (10公里、3公里)
組別
個人組 : 21公里 及10公里
隊際：
10公里十人隊際「一圍走」(最少兩名女子隊員)
10公里傷健四人組 (兩位殘疾人士加兩位健全人士)
3公里雙人拍檔組
3公里雙人家庭組
3公里校際男子四人組
3公里校際女子四人組
報名費：
標準名額- 港幣350 元
VIP跑手名額 – 港幣750 元

[VIP跑手另可額外獲得：參加肯亞式長跑工作坊，特別版紀念T恤，ARC藍牙喇叭及活動日VIP特快行李寄存服務]
* 限時內完成，送你特別刻有盲人點字的完賽獎牌，以及至cool冰涼毛巾。

更多賽事資訊：https://fearlessdragon2019.weebly.com/
更多關於「香港傷健共融網絡」: http://www.inclusive.org.hk

肯亞式長跑工作坊

主辦方特地在賽前為大家準備了一個肯亞式長跑工作坊，工作坊上會介紹專業的肯亞跑手的訓練方法，教參加者運用專業方法，有效全身拉筋及推進速度漸進跑，想要讓自己跑步成績再進一步，這個工作坊很值得參加。

日期: 2019年3月16日 下午 (4pm-6pm)
地點: 運動場
對象: 有長跑經驗人士，猛龍慈善跑2019參加者

費用: HKD150
講者: 路加斯 Lukas Wambua Muteti @MIRARunners (全馬最快時間2小時13分)