Apple Fitness Plus個人化健身體驗誕生！教你戴Apple Watch Series 6去爆汗

撰文：tw｜圖片來源：Apple Newsroom

Apple Fitness Plus功能解構！

Apple Fitness Plus透過Apple Watch，令用家可在 iPhone、iPad或Apple TV這些裝置實行個人化的健身體驗。Apple Fitness Plus的世界級專業健身導師會在影片中示範你所選擇的運動內容，當中包括跑步、瑜伽、跳舞、踏單車、HIIT、核心訓練、冥想等等，Apple Fitness Plus每星期都會更新內容。導師、形式、時間長短及音樂全由你決定，自主性極高。

而作為Apple Music用家，更可以儲存Apple Fitness Plus影片中的音樂，以便之後收聽，即使不是在做運動，純聽音樂也可以，用法十分靈活兼且有彈性。

Apple Fitness Plus 月費US$9.99（約$78）、年費US$79.99（約$624）（2020年底推出，購買全新Apple Watch可獲3個月免費試用）

體驗Apple Fitness Plus必備Apple Watch！

最新發表的Apple Watch Series 6，不但能準確記錄常做的各種體能訓練，還配備了監測血氧水平的全新感測器和應用程式（app），血氧水平數據有助用家時刻了解自己的整體健康狀況，知道身體是否有效地吸收氧，以及在常亮的Retina顯示器上顯示供氧量的高低，健身數據一目了然。

Apple Watch Series 6全新的血氧感測器是由4組LED和4個光電二極體組成，並整合至重新設計的玻璃錶底內，結合血氧應用程式，便能得出用家的血氧水平。

此外，Apple Watch Series 6具備的心電圖（ECG）應用程式，也能為用家的健康狀況提供重要資料，給予醫生對了解用家的身體情況一大幫助。

而熱愛水上運動的用家，更可在Apple Watch Series 6的Dawn Patrol查看滑浪相關預報和浪況資訊，並可在Waterspeed取得出海、划獨木舟等活動的資料，非常方便。

Apple Watch Series 6 40mm/44mm  $3,199起（9月18日發售）

Apple Watch SE 40mm/44mm  $2,199起（9月18日發售），防水深度可達50米。

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