【拉筋小教室】不能抬頭？！|| FLEX

nmgadmin

Mar 12 2021

唔好以為岳高頭咁容易呀～有d人只係抬起左個下扒小小就停左嫁啦～
佢地並唔係天生條頸好緊‼️而係因為平時成日低頭用電話同電腦既關係！
😉姿勢唔正確就會出現【頭岳唔高】既情況嫁啦！

你係咪已經係到嘗試岳高頭，睇下自己緊唔緊呢？😆你都好緊既話，就要跟住我拉下筋啦！

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