鍛鍊身體 核心平衡｜Winkie Lai ｜Sport Meditation 城市出走 靈修修靜 沙灘森林篇

Winkie Lai – Sport Meditation 城市出走 靈修 修靜 沙灘森林篇 Day 8

逃離城市 這個時候你更需要出走一趟郊外
呼吸新鮮空氣減輕壓力

你已經找回你『靜』的一面嗎？
由今天起堅持這習慣 愛你自己多一些
就需要改變舊有習慣 ：）

Time to release your stress from the city to
OUTDOOR
Find Your #Quiet Moments
Start from today without any excuse
How much you love Yourself ?

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