油麻地健身室嚴選4大！#區區有gym之人氣教練@zoesportdiary都去做運動
撰文：Yuki｜圖片來源：@zolarfitness、@zoesportdiary、@ezvrofitness、@cosyoga、@hkstartfitness
#區區有gym 油麻地健身室 嚴選4大！
「#區區有gym」早前便為大家帶來了旺角區、中環區、觀塘區、尖沙咀區、銅鑼灣區之健身室，今回帶來4家 油麻地健身室！首先是SSwagger Academy PT League專業健身教練@zoesportdiary Zoe Li所開設的健身室Zolar Fitness，然後是為不同人士增肌減脂作招來的Ezvro Fitness及Start Fitness。最後cosYoga可為學員提供不同類型的瑜伽課程及頌缽課堂，各位想在油麻地附近健身的朋友亦都可以查看旺角區健身室，尋找心水健身地點！
#區區有gym之各區健身室推介＞旺角區｜中環區｜觀塘區｜尖沙咀區｜銅鑼灣區｜上水區｜荃灣區
1. Zolar Fitness
Zolar Fitness為SSwagger Academy PT League專業健身教練@zoesportdiary Zoe Li所開設的健身室，YouTube頻道【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧達2萬多人關注，Instagram亦都有5.6萬人關注。Zoe從130多磅的「泡芙女孩」在半年內減去27磅，繼而發現數字並不重要，擁有肌肉線條才是更美，所以才會開設這家健身室。同時亦都是持牌生酮斷食顧問，有興趣增肌減脂的朋友絕對可以去找Zoe做個人的健身教練。
2. Ezvro Fitness
Ezvro Fitness為學員提供1對1的健身教練教學及小班教學，並會提供不同主題迎合學生需要，例如肌筋膜伸展健體課程、痛症運動療法、閨蜜X蜜桃臀增肌訓練等吸引唔同學員的需要。Ezvro Fitness的Instagram上分享了不少減重前後的照片，各位想減重的朋友亦都可以作參考！
3. cosYoga
cosYoga會以小班教學模式為一眾學員提供不同類型的瑜伽課程，如空中瑜伽、哈達瑜伽、瑜伽治療、修身瑜伽、陰瑜伽等，參加者可以在課堂中獲導師提供正確的指導。除了瑜伽課程，同時亦都有近年大熱的頌缽課堂，除了有團體頌缽課堂，亦都有1對1的個人頌缽療癒課堂。
4. Start Fitness
Start Fitness的健身教練會為學員提供1對1的訓練，當然少不了因應學員的需要如產後收身、增肌減脂等不同需要而設計學員專屬的課堂。同時如果有肌肉痛症，亦都會為學員提供手法痛症治療。
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