最近肺炎肆虐，大家都很難外出做運動，但又不想身材走樣? 在家中運動是最好我選擇！我們為你整合了不同家中運動的好貼士，包括各種瘦身減肥基礎動作﹑器材﹑健身app 等資訊，讓你在家也能流流汗，一起動起來吧！(不斷更新！)